تمرین ارتفاعی که به عنوان تمرین هیپوکسیک نیز شناخته می شود شامل ورزش ، زندگی در یا تنفس اکسیژن کاهش هوا به منظور بهبود عملکرد ورزشی می باشد.
تمرین ارتفاعی با افزایش عملکرد عضلات و افزایش حمل و نقل اکسیژن توسط بدن ، عملکرد بدنی را در سطح دریا و در ارتفاعات بهبود می بخشد. از طریق ورزش و یا تنفس متناوب ، افراد و تیم ها می توانند به طور طبیعی قدرت و استقامت را افزایش دهند و بهبودی .
برنامه آموزش صحیح ارتفاع می تواند سیستم های حمل و نقل اکسیژن بدن را از طریق تهویه پیشرفته ، افزایش تولید EPO و افزایش راندمان میتوکندری به میزان قابل توجهی افزایش دهد. این کار باعث می شود تولید انرژی کارآمدتری از نظر هوازی و بی هوازی انجام شود. در نهایت این امر باعث می شود ورزشکار تجربه کند:
· افزایش استقامت و سرعت
· خستگی کمتری
بهبود بهبود یافته است
ما ， Longfian می تواند ژنراتور هیپوکسیک را برای استفاده از تمرینات یکپارچه ، در خانه ، سالن بدنسازی یا مرکز آموزش ورزشی فراهم کند. این می تواند با استفاده از ماسک تمرینی ، لوله و کیسه ذخیره اکسیژن برای استفاده یا اتصال با چادرهای آموزشی جهت استفاده ، ارتباط برقرار کند. خوش آمدید برای ارسال استعلام خود را در صورت علاقه! 